Fette Cellulite ist eines der vielen Dinge, die Frauen nicht haben wollen. Während es einige Frauen gibt, die in der Lage sind, ein wenig davon wegen der Diät und der übung zu haben, ist es Schlüssel in vielen Frauen aller Formen und Größen. Cellulite erscheint normalerweise in den Oberschenkeln, aber sie können in anderen Teilen des Körpers noch erscheinen.

Für diejenigen, die sich nicht ganz sicher sind, was Cellulite ist, ist Cellulite eine Fettzelle, die besonders dann unter der Haut zu sehen ist, wenn das Licht nicht überblicktkleine Löcher unter der Haut. Möchten Sie die vielen Gründe kennen, warum Menschen Cellulite bekommen?

Häufige Ursachen von Cellulite

  • Hormone  - Wenn Sie wissen, dass Sie Ihr Bestes tun, einen gesunden Lebensstil der Haut leben noch einige Anzeichen von Cellulite, die zeigt, ob Ihre Verwandten haben Cellulite eine andere Möglichkeit too.There, dass, wenn sie Cellulite haben, Es ist ein Hormon.
  • Ungesunde Ernährung  - Haben Sie Fast-Food-Produkte essen Essen Sie in der Regel sehr salzig Vielleicht essen Sie zu viele Süßigkeiten, die Cellulite auf der Haut anda.Menukar Ihre Ernährung beginnt zu erscheinen wird viel ändern?.
  • dehydrierung  - Es ist überraschend, dass es einige Leute gibt, die Wasser und andere Arten von Flüssigkeiten nicht mögen.dehydrierung  kann Cellulite mehr auf der Hautoberfläche erscheinen lassen.

Hier sind einige der Ursachen von Cellulite; Es gibt noch andere Ursachen, die Cellulite auf der Haut prominenter werden können. Denken Sie daran, dass Sie Cellulite zu den schnellsten Zeiten beseitigen müssen, da sie mit zunehmendem Alter schlimmer werden. Es besteht die Möglichkeit, dass sie im Laufe der Zeit deutlicher werden.

Beseitigt Cellulite

10 beste natürliche Recovery Remedies zum Entfernen von schneller Cellulite

  1. Cardio- und Aerobic-Training

Wenn Sie Cellulite natürlich loswerden wollen, müssen Sie Cardio- und Aerobic-Übungen machen. Sie erhöhen natürlich die Herzfrequenz und machen das Herz schneller. Erhöhte Durchblutung hilft übermäßige Mengen von Toxinen und überschüssige Flüssigkeit zu verhindern. Denken Sie daran, dass diese Übung nur gut funktioniert, wenn Sie jeden Tag dazu bereit sind.

  • Wählen Sie die richtige Übung, die Sie im Internet verfolgen können. Wenn Sie möchten, können Sie auch einen Personal Trainer engagieren, der Ihnen genau die Informationen gibt, die Sie für die Übungen benötigen.
  • Verteilt täglich ca. 30 - 45 Minuten für verschiedene Trainingsformen.
  • Achten Sie darauf, nach dem Training zu rehydrieren.
  • Wiederholen Sie den Vorgang täglich, bis die Cellulite abnimmt.
  1. Pinsel trocken

Wenn Sie Cellulite loswerden wollen, müssen Sie eine chemische Reinigung durchführen. Die chemische Reinigung kann sehr hilfreich sein, da sie die Durchblutung insgesamt verbessert. Wenn sich auf der Hautoberfläche trockene Haut befindet, kann Cellulite sehr schnell klar werden.

  • Wählen Sie einen Pinsel für die Haut mit natürlichen Fasern.
  • Stellen Sie sicher, dass Ihre Haut trocken ist, damit sie richtig gebürstet werden kann.
  • Der Pinsel beginnt langsam von deinen Füßen auszugehen.
  • Pinsel für ca. 5 Minuten.
  • Nehmen Sie ein Bad oder eine Dusche, nachdem Sie die Haut trockengelegt haben, um abgestorbene Hautschüppchen zu entfernen.
  • Ist das jeden Tag?
  1. Gelatine

Dies kann als eine Überraschung für Sie, weil Sie sich nicht sicher sind, wie Gelatine kann membantu.Gelatin verschiedene schädliche Wirkungen nicht nur auf die Haut haben kann, sondern auch die Haare und kuku.Ia kann effektiv verbessern die Verdauung, die loszuwerden Giftstoffe erhalten kann helfen, die in badan.Pelbagai gefangen sind Die Aminosäuren, die Gelatine hat, können Cellulite gut entfernen.

  • Einschließlich Gelatine in Ihrer Ernährung.
  • Anstatt eine Vielzahl von Desserts zu essen, kann reiches Dessertgelatine helfen, Metabolismus zu verbessern.
  • Nimm jeden Tag mehr Gelatine.
  1. Cayenne-Pfeffer

Sie werden vielleicht wissen, dass Cayenne Pepper als sehr heiß bekannt ist und eine natürliche Wirkung auf den Körper hat, wo er den ganzen Körper heiß machen kann. Wenn der Körper heiß wird, steigt die Durchblutung und der Stoffwechsel des Körpers so gut, dass er helfen kann, Cellulite zu beseitigen, die im Körper gefunden werden kann. Pepper Cayenne kann helfen, Fett zu verbrennen und kann auch helfen, Cellulite zu verbrennen.

  • Wenn Sie keine natürlichen Chilis haben, können Sie rotes Chilipulver bekommen.
  • Mix Cayenne Pfeffer mit den üblichen Lebensmitteln, die Sie essen.
  • Sie können es auch mit einigen der Getränke mischen, die Sie normalerweise nehmen, wie Zitronensaft.
  • Versuchen Sie, Pepper Cayenne jeden Tag in Ihre Ernährung aufzunehmen.
  1. Schrubben Kaffee

Es gibt viele Leute, die nicht wissen, dass Kaffee gut für die Haut sein kann.Es kann als ein Peeling verwendet werden, das helfen wird, Hautzellen, die Giftstoffe auf der Oberfläche des Körpers haben können, zu entfernen. Reibe den Kaffee ein kann auch helfen, Haut wiederherzustellen.

  • Mischen Sie den Kaffee mit Zucker und Kokosöl, bis Sie eine Paste bilden.
  • Legen Sie die Paste auf den betroffenen Bereich und beginnen Sie, den Bereich zu massieren.
  • Kaffeepulver mit warmem Wasser abspülen.
  • Führen Sie diesen Vorgang ungefähr dreimal pro Woche durch, damit Sie die gewünschten Ergebnisse erhalten.

cellulite beseitigen

  1. Seegras

Sie kennen wahrscheinlich Seetang, weil Sie wissen, dass es gut mit Sushi ist, aber einige Algen können auch frisch gegessen werden und die gute Nachricht ist, dass sie gut sind, um Cellulite zu entfernen. Seegras schält sich natürlich ab, um Giftstoffe zu beseitigen, die Cellulite verursachen können.

  • Schleifen Sie das Seegras bis es in Pulverform ist.
  • Gemischtes Seegras, Meersalz und extra natives Olivenöl.
  • Legen Sie die betroffene Stelle ein und massieren Sie ein wenig.
  • Dusche, um die Paste nach 10 Minuten zu entfernen.
  1. Lachs

Lachs ist dafür bekannt, viele gute Nährstoffe zu haben, aber der bekannteste ist der Nutzen von Omega-3-Fettsäuren, die vom Körper gegessen werden können, wenn der Lachs gegessen wird. Omega-3-Fettsäuren können helfen, die hartnäckige Cellulite auf der Hautoberfläche zu beseitigen.

  • Enthält Lachs in Ihrer Ernährung.
  • Achten Sie darauf, gesund zu kochen. Vermeiden Sie Lachs.
  • Vermeiden Sie zu viel Gewürz, das negative Auswirkungen auf Körper und Haut haben könnte.
  1. Äpfel aus Essig

Normalerweise, wenn die Behandlung zu Hause dibincangkan.Orang weiß, dass es nicht vollständig sein wird, wenn Apfelessig wird nicht in senarai.Apple Apfelessig enthält sein ist eigentlich sehr vorteilhaft, weil es viele Mineralien enthält, die hartnäckige Cellulite helfen entfernen kann unter der skin.It gefunden werden kann auch vermeiden Wasserretention besonders um den Bauch.

  • Mischenapfelessig mit Wasser und ein wenig Honig.
  • Platzieren Sie Lösungen auf die Teile, auf die Sie besonders achten müssen.
  • Lasse die Lösung etwa eine halbe Stunde stehen.
  • Mit warmem Wasser abspülen.

Acid Reflux Apfelessig

  1. Entgiftung Bäder

Detoxbäder können gesagt werden, um dem Körper zu helfen, Giftstoffe zu befreien, um aus dem Körper heraus zu gelangen. Da Giftstoffe Cellulite verursachen können, kann die Entfernung von Toxinen ihnen helfen, zu verlieren.

  • Bereiten Sie Meersalz, Bittersalz,sodaentwickler,, Apfelessig und Lavendelöl.
  • Legen Sie ein Bad und einweichen für etwa eine halbe Stunde oder so.
  • Es ist ungefähr einmal pro Woche, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
  1. Hidrat selbst

Manchmal trinken Menschen nicht gerne viel Wasser. Wasser kann Giftstoffe und freie Radikale nehmen, die in verschiedenen Teilen des Körpers gefunden werden können. Wasser kann Menschen auch ein gesundes Licht geben, das nicht durch Make-up verdoppelt werden kann.

  • Trinken Sie täglich mindestens 8 Gläser Wasser.
  • Wenn Sie nicht viel Wasser nehmen können, erwägen Sie, andere Flüssigkeiten zu nehmen, vermeiden Sie jedoch kohlensäurehaltige Getränke.
  • Versuchen Sie, Früchte mit hohem Wassergehalt täglich zu essen.

Mit all diesen Dingen kann Cellulite loswerden einfacher sein.